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居卑而後知登高之為危,處晦而後知向明之太靄,守靜而後知好動之過勞,養默而後知多言之為躁。

 

~即:管理。

~即:低下。

~即:危險、危難。

~即:昏暗。

~即:明處。

守靜~比喻:猶如山林寺院閑居靜寂之心。

養默~默,沉靜之意。即:默守真氣少言語。

~即:性急、擾動之意。

 

人居高地位時自己不感覺其高,也就不知所處地位之危險,如果往低下的地方一看,方能明白原來身處於高的地方是多麼的危險。

居於暗處時,才明瞭稍有燈光即感明亮;相同的道理,身處於閑靜之境,然後才知道那些整日為名利奔波的人是多麼的辛勞,人的心如果能夠沉默守靜,方知多講話發牢騷,只損害自己身心而已,對別人並無影響啊。

 

莫說他人短與長  說來話去自招殃  若能閉口深藏舌  便是修行第一方。

靜坐當思己過  閒談莫論人非  少言不生閒爭  靜修可以永年

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